Fit durch den Herbst

Informationen

Der Schwarzwaldverein St. Peter startet sein Angebot "Gesundheitswandern" unter dem Motto: Fit durch den Herbst.

Jeden Donnerstag im Oktober und November besteht die Möglichkeit in netter Gesellschaft rund um St. Peter unterwegs zu sein - auch bei "Wind und Wetter". Die kurzen Wanderungen werden mit leichten Übungen kombiniert, die dem ganzen Körper gut tun. Regelmäßiges...

Der Schwarzwaldverein St. Peter startet sein Angebot "Gesundheitswandern" unter dem Motto: Fit durch den Herbst.

Jeden Donnerstag im Oktober und November besteht die Möglichkeit in netter Gesellschaft rund um St. Peter unterwegs zu sein - auch bei "Wind und Wetter". Die kurzen Wanderungen werden mit leichten Übungen kombiniert, die dem ganzen Körper gut tun. Regelmäßiges Gesundheitswandern ist besonders auch für Senioren geeignet, der positive Effekt auf das Herz-Kreislaufsystem und die Vitalität wurde durch wissenschaftliche Studien bestätigt.

Mehr Informationen zum Gesundheitswandern gibt es unter www.deutscherwanderverband.de

Also einfach mitmachen-denn jeder Schritt hält fit!

Strecke: 3 bis max. 5 km.; Dauer: 1,5 bis 2 Std.; Auf und Ab: 70 bis 170 m (je nach Strecke).

Bitte an ein Getränk denken.

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http://www.schwarzwaldverein-st-peter.de

Infos unter +49(0)7660/9413724

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Reiseauskunft der Deutschen Bahn AG

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