Meditation - ein Wochenende der Stille

Informationen

Hier sind alle recht herzlich eingeladen beim gemeinsamen Meditieren teilzunehmen. Die Meditation ist angelehnt an die Vipassana-Achtsamkeitsmeditation. Wir widmen uns der Stille und werden das Meditieren auch mit Waldbegehung und bei schönem Wetter mit Waldmeditation bereichern.
Das Meditationswochenende läuft wie oft üblich auf Spendenbasis ab. Jeder gibt das was er für angemessen hält...

Hier sind alle recht herzlich eingeladen beim gemeinsamen Meditieren teilzunehmen. Die Meditation ist angelehnt an die Vipassana-Achtsamkeitsmeditation. Wir widmen uns der Stille und werden das Meditieren auch mit Waldbegehung und bei schönem Wetter mit Waldmeditation bereichern.
Das Meditationswochenende läuft wie oft üblich auf Spendenbasis ab. Jeder gibt das was er für angemessen hält und geben möchte oder kann. Es ist für Anfänger sowie Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Es wird entgegen der Vipassana Regel der strikten Geschlechtertrennung, diese nicht geben. Das heißt es ist eine gemischte Meditationsgruppe.
Wir werden am Samstag dreimal eine Stunde in Stille sitzen um zu meditieren. Am Sonntag zweimal eine Stunde. Dabei werden wir uns zwischendurch bewegen, auch leichtes Laufen, bewusstes Gehen ist angedacht. Wer möchte kann sich auch im angrenzendem Wald der Schönheit der Natur widmen oder sich an unseren Bachlauf setzen.
Am Sonntag werden wir zum Abschluss ein Sharing anbieten und die Einkehr in Stille endet dann um 16:00h

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