Mein Name ist Wanda Schäfer und als Diplom-Sportlehrerin, geprüfte Gesundheits-Präventologin sowie zertifizierter Gewichtscoach ist es mein Anliegen, Beruf und Leidenschaft für einen vitalen Lebensstil zu verbinden.
Folgende Angebote stehen zur Verfügung:
Smovey- Einführung & smovey- Walking in der Natur
Weitere Angebote finden Sie auf der stets aktualisierten Webseite www.vitales-leben.org
Veranstaltungsdetails:
Die Bewegungsoffensive-wenig Zeit und trotzdem fit!
Ihr Nutzen:
Freude und Spaß an der Bewegung
Stärkung der Muskulatur, des Bindegewebes und der Knochendichte bei gelenkschonender Belastung
Effektive Körperfettverbrennung
Verbesserung der Beweglichkeit in jedem Lebensalter
Stressabbau und Entspannungsförderung
Stärkung des Immunsystems
Anregung des Stoffwechsels und der Verdauung
Entlastung des Lymphsystems und Entschlackung
Für Jung und Alt-drinnen und draußen anwendbar
Teilnehmerzahl: Maximal 8 Personen- smovey- Geräte werden bereitgestellt. Bitte bequeme Kleidung sowie Sport- oder Freizeitschuhe tragen.
Anmeldung erforderlich!
Teilnahmegebühr:
Für diese Einheit inklusive smovey-Geräte- Ausleihe wird eine Schutzgebühr von 18 €/ pro Person erhoben.
Termine:
Ab dem 13 Mai 2025
Jeden Dienstag- nur mit Voranmeldungen
Von 10:00 bis 11:30