Achtsamkeit, Entspannung, Balance und Bewegung inmitten des idyllischen Kurpark Schönwald stehen diesen August auf dem Programm.
Mit achtsamen Einheiten für Erwachsene und Kinder werden Körper und Geist von allen Teilnehmer*Innen zum Strahlen gebracht.
Kinder erfahren durch unseren schnelllebgien Alltag täglich Stress. Sie müssen sich ständig anpassen, an Regeln halten und Termine wahrnehmen. Durch fantastievolle Entspannungsreisen und kräftigende Körperübungen lässt sich diese Anspannung lösen. Die Kinder erlenen, wie heilsam es ist, achtsam mit sich und anderen umzugehen. Sie stärken ihr Immunsystem, schlafen besser und entwickeln ein bewussteres Körpergefühl. Diese Fähigkeiten begleiten sie bestenfalls bis ins Erwachsenenalter.
Der Yoga-Schnupperkurs für (Anfänger-) Kinder findet am Sonntag, 31. August 2025 um 10 Uhr im Kurpark Schönwald statt.
Einfach mal ausprobieren und eine wohltuende Yogaerfahrung im Schönwälder Heilklima erleben!
Anmeldung (bis am Vortag) telefonisch unter +497722/860831, per E-Mail unter [email protected] und in allen Hochschwarzwald Tourist-Informationen.
Mitzubringen sind: eine Sportmatte, etwas zu trinken sowie luftige und bequeme Kleidung.
Bei schlechtem Wetter wird der Termin nach Absprache verschoben.